Začať s CrossFitom môže byť vzrušujúca výzva, no zároveň aj krok do neznáma. „Budem to zvládať?“ „Nie je CrossFit príliš náročný?“ „Nebudem vyzerať nešikovne medzi ostatnými?“ Tieto otázky sú úplne bežné a prirodzené pre každého, kto zvažuje vyskúšať nový druh tréningu. Pravdou však je, že CrossFit je tréningový systém navrhnutý tak, aby bol prístupný každému – bez ohľadu na vek, pohlavie, fyzickú kondíciu či predchádzajúce skúsenosti. Stačí urobiť prvý krok.